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眼睛干涩 可别乱用滴眼液少看电脑 多饮菊花枸杞茶

  最近,好多人的办公桌上都多了润眼液,记者在某药店见到一位购买滴眼液的女士,她向药店工作人员咨询,眼睛干干的,希望购买具有润眼功能的滴眼液。最近一段时间以来,记者从多家眼科医院了解到,眼睛干燥、红肿等眼部不适的人群明显增多,而眼科专家也表示,随着天气越来越冷,车上都会打开暖风或是在屋里吹暖风,而这也导致干眼症高发。

  长春市民李先生来到爱尔眼科医院就诊,他表示自己一周前就觉得眼睛干,滴了点眼药水,可是不见好,特别难受。医生检查后表示,李先生是典型的干眼症。

  爱尔眼科角膜科郑宇主任表示,此季是干眼症的高发季节,目前每天接诊的都有30多人。而多数来就诊的患者,都是自己滴了一段时间眼药,症状没有缓解,甚至加重,而整个病程也较长。很多人不觉得眼睛干是问题,郑主任指出,干眼症指的是泪液质或量的异常,导致泪膜稳定性下降,会引起眼睛干涩、红肿、发痒、视物模糊,如果一直没有得到规范治疗,严重到一定程度,可损害视功能。

  “办公地点很冷,所以每年我都用‘小太阳’取暖,天天吹热风,皮肤干干的,而且眼睛也觉得不舒服,还睁不开。”王小姐每年都受到干眼症的困扰。

  之所以此季是高发,郑主任指出,供暖或是采用其他取暖设备后,室内温度升高,水分少,空气干燥,造成明显的眼部不适。

  当眼睛感到干燥、发痒时,很多人发现滴上眼药就舒服多了。郑主任表示,并不建议这种做法,因为虽然会暂时缓解,但由于有些眼药水有防腐剂,容易造成依赖,不滴难受得就不行。

  郑主任强调,在干眼症的问题上,很多患者只是考虑治“干”,并没有考虑到原因,要防止干眼症的反复发作,对因治疗很关键,一定要通过专业检查,诊断干眼成因,然后制定治疗方案。

  在吉林省中医药科学院第一临床医院眼科,记者见到了来治疗的重度干眼症患者李阿姨,“眼睛一点眼泪都没有,感觉眼球像热沙子里拿出来似的,太难受。”

  眼科王文义主任介绍,像此类严重的患者,采取中医治疗的选择比较多,主要采用针灸及中药汤剂。针灸主要取穴:睛明、上睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、新明、风池、百会、内关等,以疏通经络,恢复泪腺功能。中药汤剂辨证施治,以达到平衡阴阳、调理五脏六腑的功能。

  对于已经出现干眼症的患者,王主任建议,如果家中因取暖过于干燥,可以经常通风,使用加湿器,暖风不要离面部太近,要尽量避免长时间使用电脑、手机等电子设备。

  王主任同时指出,枸杞养阴明目,可以每天吃15克枸杞,洗净后嚼服或泡水喝。而菊花茶对办公室一族用眼过度导致的双眼干涩也有较好的帮助。

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